Retiro de Yoga y alimentación consciente

Organizan: 

Violeta y Sergio. 

Violeta es fundadora de Violeta Yoga en Málaga, espacio para el aprendizaje de la práctica de yoga, Sergio es creador de La Sociedad Herbívora, espacio para la alimentación consciente vegetariana.

Retiro de yoga de 3 días, para desconectar y reconectar, para disfrutarte y conocerte a través de la práctica de yoga, y mimarte alimentando tu cuerpo con comida vegetariana consciente. En estos días encontrarás clases de yoga, taller de comida vegetariana, tiempo de paseos, lecturas, baños, silencios, música y charlas nutritivas. Rodeados de naturaleza y amor, para transformar tu energía hacia la serenidad.

Tipos de yoga: Ashtanga y Hatha.

Alimentación: vegetariana. ( Si tienes alergias o intolerancias a algún tipo de alimento, contacta con nosotros para tenerlo en cuenta y adaptarnos a tus necesidades ).

Taller: cocina saludable vegetariana. 

Actividades extras: lecturas y charlas.

Nivel: Abierto a todos/as, no hay niveles en la práctica de yoga, nos adaptamos a las necesidades individuales.

Lugar: Finca ubicada en La Axarquía Malagueña, a cuarenta minutos de Málaga.

En el retiro se incluye:

• Dos noches de Alojamiento
• Pensión completa vegetariana ( desayuno, almuerzo y cena )
• Frutas, snacks, café, té, infusiones todo el día en las zonas comunes
• Clases de Yoga
• Taller de cocina
• Uso de las instalaciones y material ( piscina, tumbonas, ping pong, etc… ) 
• Todas las actividades extras

Precio del retiro : 

Precio por persona en habitación 280 euros. Pago de la reserva 140 euros.

Protocolo Covid: 

• Habrá hidrogel en cada casa/habitación y toalla de mano individual para el lavado de manos.
• Las zonas estarán debidamente ventiladas y los baños se limpiarán todos los días.

• El grupo es reducido, seremos un total de 13 personas máximo.
• Distancia de seguridad para la práctica de yoga.
• Todo estará previamente limpio y desinfectado para compartir en seguridad.
• Hay un baño por cada dos personas con el objetivo de no compartir baños con demasiadas personas.

Yoga

Comida vegetariana

Taller de cocina

Organizan: Violeta y Sergio.