Sobre mí

Violeta Lara

Mi camino DE VIDA:

Un viaje de transformación

Soy Violeta y esta es mi historia:

2004

EL INICIO

Empiezo mi carrera artística como actriz, estudiando en la ESAD de Málaga y trasladandome a Madrid en 2008 a la Escuela de Juan Carlos Corazza, donde además de interpretación, comienza mi acercamiento a la Terapia Gestalt y las Constelaciones Familiares. Mi aventura de trabajar como actriz y comunicadora.

2016

Violeta Yoga

Nace mi pequeño bebé, mi propio proyecto en Málaga: Violeta Yoga. Desde entonces, he acompañado a cientos de personas en su búsqueda de bienestar a través del yoga, la meditación y un estilo de vida saludable.

2009

De alumna a profesora

Descubrí el yoga y empiezo así mi formación y práctica en escuelas de yoga en Madrid (Ashtanga Yoga Madrid, The Mysore House).

Desde entonces y hasta el día de hoy, el yoga se ha convertido en una parte esencial de mi vida.Después de años de práctica, decidí dar el paso y empezar a compartir mis conocimientos como instructora de yoga.

 

Ilustración de una persona meditando en postura de loto
Línea temporal de la trayectoria de Violeta Lara

Logros

Tras esto

He abierto tres centros de yoga: dos en el centro de Málaga y el tercero ubicado en la Axarquía, cerca de Rincón de la Victoria.

Organizo formaciones para futuros profesores de yoga, retiros, eventos y talleres especializados.

Imparto clases en colegios públicos dentro del programa PROA+ de la Junta de Andalucía, y colaboro con el Ayuntamiento de Málaga en actividades de yoga infantil y promoción de la lectura.

Participo en proyectos de ayuda humanitaria con Cruz Roja y CEAR.

He colaborado en medios de comunicación (Canal Málaga, Canal Sur, 101 Televisión), difundiendo el yoga como una filosofía de vida.

Continúo formándome en terapia de Constelaciones Familiares y Gestalt, para seguir acompañando a personas en su desarrollo personal y emocional.

Autora de:

Publiqué mi primer libro infantil sobre yoga, con el que he realizado talleres y lecturas para niños y niñas, acercándolos de manera lúdica a esta práctica transformadora.

Portada del libro El despertar de Lula, de Violeta Lara