La sociedad del cansancio: ¿Por qué vivimos permanentemente estresados?
Nos levantamos con un despertador que altera nuestro sueño, y rápidamente cosas que hacer, miramos si hay mensajes, llamadas, chequeamos agenda… En menos de 30 minutos, tu cerebro ya ha procesado tres correos de trabajo, una lista de noticias alarmantes y veinte vidas perfectas en Instagram. Antes de salir de la cama, tu ritmo cardíaco […]
