Sobre duelos
Sobre los duelos: Estaba pensando en las formas ocultas que puede tener el duelo, asociamos duelo a hechos muy claros en los que hay una pérdida, y a veces hay pérdidas que se dan de a poco, o que están más ocultas. Cuando era pequeña pensaba que el duelo se asociaba inmediatamente a la muerte, […]
DESPEDIDAS DE SOLTERA
Una manera de celebrar un encuentro con amigas, donde incluir una actividad diferente, de autocuidado, práctica de yoga y meditación, juegos y conexión con la naturaleza. Durante mucho tiempo las despedidas de soltera han sido encuentros donde comer, beber y bailar eran las dinámicas habituales, y está bien, pero también se le puede añadir un […]
108 saludos al sol
EL 21 DE SEPTIEMBRE PARA DAR LA BIENVENIDA AL OTOÑO, REALIZAMOS EL RITUAL DE 108 SALUDOS AL SOL, EN UN BONITO ESPACIO, PARA CELEBRAR EL CAMBIO DE ESTACIÓN. Los 108 saludos al sol El Saludo al sol, también llamado Surya Namaskar se compone de asanas o posturas que se realizan siempre al inicio de cada […]
Yoga y Meditación para empresas
Una empresa que funciona y tiene trabajadores sanos, cuida todos los aspectos y es por eso que la práctica de yoga y meditación, ayuda a que ocurra. ¿Por qué hacer yoga y meditación? ¿Por qué? Porque la práctica de yoga es una herramienta que ayuda a conocerte mejor, trabaja el cuerpo pero también la mente […]
Yoga para niños y niñas
La práctica de yoga es una herramienta que los niños y niñas reciben desde el juego pero que les da muchas posibilidades de aprender a reconocerse. Es desde el juego que se enfoca una clase de yoga para ellos/as, y sin darse cuenta, están trabajando meditación, respiración, cuerpo físico, mental y emocional. Desde hace 10 […]
Pedagogía sobre yoga
Entender la práctica de yoga y meditación desde un lugar más profundo, un entendimiento consciente donde la práctica no se queda solo en algo físico, sino que lo interiorizas desde un lugar pleno de consciencia física, mental y emocional. Yoga se ha convertido en una herramienta para el autoconocimiento, entre las posibilidades que tenemos los […]
Retiro de yoga, senderismo y baños en el río
Retiro de yoga, senderismo y baños en el río durante los días 26,27 y 28 de Agosto, en la Serranía de Ronda. Organizan: Violeta Lara con la colaboración de Juan Mir. Violeta es fundadora de Violeta Yoga en Málaga, espacio para el aprendizaje de la práctica de yoga. Juan practicante de yoga y fotógrafo profesional. […]
Retiro de yoga y mindfulness
Retiro de yoga y mindfulness YOGA · Mindfulness· TALLERES 3-4-5 de Diciembre 3 días · 2 noches Cortijo Cachete Organizan: Violeta Yoga y Gabriela Müller. Violeta es fundadora de Violeta Yoga en Málaga, espacio para el aprendizaje de la práctica de […]
Retiros de yoga con Violeta
Retiros de yoga con Violeta Retiros de yoga de 3 o 4 días, para desconectar y reconectar, para disfrutarte y conocerte a través de la práctica de yoga, y mimarte alimentando tu cuerpo con comida vegetariana consciente. En estos días encontrarás clases de yoga, meditación, tiempo de paseos, lecturas, baños, silencios, música y charlas nutritivas. […]
Retiro de yoga en plena naturaleza
Organizan: Violeta Yoga con la colaboración de Juan Mir. Violeta es fundadora de Violeta Yoga en Málaga, espacio para el aprendizaje de la práctica de yoga. Juan practicante de yoga y fotógrafo profesional. Retiro de yoga de 3 días, para desconectar y reconectar, para disfrutarte y conocerte a través de la práctica de yoga, […]
