Drsti: puntos en los que enfocar la mirada. En Ashtanga Yoga,…
Ardha-badha-padma-pascima-tanasana: Postura de medio loto atado y estiramiento intenso hacia delante. Ardha:…
Lokah samastah sukhino bhavantu: Que todos los seres sean felices y prósperos.…
El Ashtanga Yoga es una práctica y filosofía que desarrolla la salud…
Yoga Posturas (asanas) de pie: Utthita Trikonasana A y B: Utthita significa…
Violeta Yoga-La Tribu Malaka. Mi nombre es Violeta, practico Yoga desde hace…
